×

tegang Yogurt
tegang Yogurt

Edam Keju
Edam Keju



ADD
Compare
X
tegang Yogurt
X
Edam Keju

tegang Yogurt vs Edam Keju

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

183,00 kkal357,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

103,00 kkal357,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

59,00 kkal20,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

59,00 kkal101,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

59,00 kkal357,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,17 g24,99 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

11,89 g1,43 g
0 205
👆🏻

Serat

1,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

11,23 g1,43 g
0 54.08
👆🏻

lemak

2,57 g27,80 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

10 %28 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

0,10 g17,57 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,00 g0,67 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,10 g8,13 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

5,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

111,00 IU825,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

9,00 pg16,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,50 pg1,54 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg2,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

88,00 mg731,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,07 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg536,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

129,00 mg188,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

33,00 mg812,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,41 mg3,75 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

76,81 g41,56 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung
Meningkatkan kesehatan otak, Menurunkan risiko CHD, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, melindungi arteri, mengurangi Osteoporosis

Manfaat Umum lainnya

-
Jantung Keju sehat

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Hal ini menjanjikan untuk kesehatan kulit dan penuaan anti, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan

Perawatan Rambut

Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D, Sumber yang kaya vitamin K2

Alergi

Gejala alergi

-
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Perut kembung atau gas, Tekanan darah tinggi, hives, sesak napas, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Bersin, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.
Edam Keju adalah keju dadih manis, terbuat dari susu skim sebagian.

Warna

-
Kuning pucat

Rasa

-
Ringan, Pedas, Asin

Aroma

-
-

Vegetarian

-
Tidak

Asal

Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah
Belanda

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, Rennet cair, kultur starter mesofilik

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, tekan, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

24-36 jam
10- 12 jam

Waktunya memasak

-
90

penuaan waktu

-
4 minggu - 10 bulan

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1- 2 Minggu
3-4 minggu