tegang Yogurt vs dadih Fakta
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
103,00 kkal
99+
3,03 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
8,17 g
99+
124,00 g
2
Karbohidrat
11,89 g
32
205,00 g
1
Serat
1,00 g
11
0,00 g
15
Gula
11,23 g
99+
48,00 g
99+
lemak
2,57 g
15
175,00 g
99+
Lemak jenuh
0,10 g
1
67,00 g
99+
Lemak trans
Tidak tersedia
22,00 g
14
Lemak tak jenuh ganda
0,00 g
99+
21,00 g
2
monounsaturated Fat
0,10 g
99+
10,00 g
13
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
5,00 mg
99+
325,00 mg
1
vitamin
vitamin A
111,00 IU
99+
Tidak tersedia
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
Tidak tersedia
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
35
Tidak tersedia
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg
22
Tidak tersedia
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
37
Tidak tersedia
Vitamin B9 (asam folat, folat)
9,00 pg
26
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg
30
Tidak tersedia
Vitamin C (asam askorbat)
0,70 mg
19
Tidak tersedia
Vitamin D
0,00 IU
39
Tidak tersedia
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
88,00 mg
99+
1.705,00 mg
1
Besi
0,07 mg
99+
Tidak tersedia
Magnesium
10,00 mg
99+
Tidak tersedia
Fosfor
109,00 mg
99+
Tidak tersedia
Kalium
129,00 mg
99+
626,00 mg
4
Sodium
33,00 mg
99+
3.955,00 mg
2
Seng
0,41 mg
99+
Tidak tersedia
Lain
air
76,81 g
84,35 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung
Menenangkan memperlakukan di musim panas, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Tidak tersedia
efek antibiotik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat
Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
tidak diketahui
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
NA
Ini adalah superdrink probiotik
Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik
Sumber kalori, Sumber kalsium, Kaya probiotik
Alergi
tegang Yogurt dan dadih Gejala alergi
Tidak tersedia
kembung, Gas
Apa yang
apa yang
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.
Dadih adalah produk susu fermentasi yang terbuat dari susu air Kerbau. Susu yang diperoleh dari kerbau difermentasi dalam wadah bambu atau tabung.
Warna
Tidak tersedia
putih
tegang Yogurt dan dadih Rasa
Tidak tersedia
Asam, Tebal
tegang Yogurt dan dadih Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah
Indonesia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt
susu kerbau
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan
tabung bambu, Daun pisang
waktu Durasi
Waktu persiapan
24-36 jam
2 hari
Waktunya memasak
tidak diketahui
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
2 hari
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
73,00 ° F
9
Shelf hidup
1- 2 Minggu
Hingga 3 hari
