×

susu unta
susu unta

kefir
kefir



ADD
Compare
X
susu unta
X
kefir

susu unta vs kefir Fakta

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
63,00 kkal41,00 kkal
Semua tentang Susu organik
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang Yak Butter
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu kental yg dikocok
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
5,40 g3,79 g
Semua tentang Susu menguap
0 215
1.8 Karbohidrat
11,00 g4,48 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 205
1.8.1 Serat
Tidak tersedia0,00 g
Semua tentang susu
0 10.3
1.8.2 Gula
8,00 g4,61 g
Semua tentang Keju Swiss
0 54.08
1.9 lemak
4,60 g0,93 g
Semua tentang Yakult
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
3,00 g0,66 g
Semua tentang Amasi
0 67
1.9.3 Lemak trans
140,00 g0,04 g
Semua tentang susu
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1,00 g0,05 g
Semua tentang paneer
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
1,50 g0,31 g
Semua tentang Zincica
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
17,00 mg5,00 mg
Semua tentang Krim keju
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
224,50 IU569,00 IU
Semua tentang Selai kacang
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,03 mg
Semua tentang paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,14 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia0,15 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,06 mg
Semua tentang susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia13,00 pg
Semua tentang Cocoa Butter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia0,29 pg
Semua tentang Selai kacang
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia0,20 mg
Semua tentang susu
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Tidak tersedia41,00 IU
Semua tentang yogurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia1,00 pg
Semua tentang susu
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia0,02 mg
Semua tentang paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia0,10 pg
Semua tentang yogurt
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
293,00 mg130,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 1705
2.4.2 Besi
4,00 mg0,04 mg
Semua tentang paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
Tidak tersedia12,00 mg
Semua tentang Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
86,00 mg105,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
Tidak tersedia164,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
150,00 mg40,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 7022.4
2.4.7 Seng
Tidak tersedia0,46 mg
Semua tentang Gelato
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
221,00 g90,07 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Bermanfaat dalam meningkatkan sirkulasi darah, intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, kontrol Diabetes, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi terhadap penyakit jantung, melindungi arteri, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy, masalah Aids hati, Membantu keluaran bilirubin rendah
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
pelembab alami, meningkatkan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami
Memberikan kulit lebih halus
3.2.2 Perawatan Rambut
tidak diketahui
Memperkuat akar rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Digunakan dalam kosmetik, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
3.3.2 Pentingnya gizi
Mengandung agen antimikroba, Rendah lemak, Susu 1litre memenuhi 100% dari kebutuhan harian untuk Kalsium dan Fosfor, 57,6% untuk Potassium, 40% untuk Besi, Tembaga, Kaya immunoglobins, Kaya Vitamin C
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
susu unta adalah susu yang diekstrak dari unta, yang merupakan sumber yang kaya protein dengan potensi antimikroba dan aktivitas pelindung.
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Tajam, Asin, Manis
Beragi
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
4.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
4.2 Asal
NA
daerah Kaukasus Utara
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
NA
bibit kefir, Susu
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
NA
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
NA
10- 12 jam
5.4.2 Waktunya memasak
NA
20
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F99,00 ° F
Semua tentang Yogurt beku
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
3- 5 hari
2- 3 minggu