Rumah
Diet Dairy Saya


Susu sapi vs quark Nutrisi


quark vs Susu sapi Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
14,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
153,33 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg  
99+
0,50 mg  
18

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg  
99+
19,00 pg  
19

Vitamin B12 (cobalamin)
0,36 pg  
99+
0,70 pg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg  
26
1,00 mg  
25

Vitamin D
51,00 IU  
6
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 pg  
5
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg  
29
1,10 pg  
24

bahan galian
  
  

Kalsium
101,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Besi
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
86,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Kalium
253,00 mg  
23
150,00 mg  
99+

Sodium
3,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Seng
0,38 mg  
99+
0,60 mg  
99+

Lain
  
  

air
87,80 g  
80,53 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu