Susu kambing

yogurt

Susu kambing vs yogurt Fakta

Susu kambing

yogurt

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

69,00 kkal59,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersedia134,00 kkal

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersedia9,00 kkal

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersedia17,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTak dapat diterapkan

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

3,56 g5,00 g

0 215

1.8 Karbohidrat

4,45 g3,60 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

4,45 g3,24 g

0 54.08

1.9 lemak

4,14 g0,39 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersedia3 %

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

2,67 g0,12 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

Tidak tersedia0,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,15 g0,01 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

1,11 g0,05 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

11,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

198,00 IU4,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,28 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

1,00 pg7,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,07 pg0,75 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

1,30 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

51,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

1,30 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,07 mg0,01 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pg0,00 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

134,00 mg110,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,05 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

14,00 mg11,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

111,00 mg135,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

204,00 mg141,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

50,00 mg36,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,30 mg0,52 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

88,90 g85,10 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf

infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Mengurangi tekanan darah

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Mencerahkan warna kulit, meningkatkan kulit, Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit lebih halus

pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok

Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber Kalium, Sumber kalsium, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D

Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

rhinitis alergi, reaksi anafilaktoid, anafilaksis, angioedema, Batuk, nafas yg sulit, pruritus Oral, rhinoconjunctivitis, Pembengkakan kelopak mata, urtikaria, muntah, Mata berair, mengi

kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Susu kambing sebenarnya adalah salah satu minuman susu yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia dan dengan alasan yang baik - rasanya besar dan itu penuh sesak nutrisi.

Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

putih

4.1.2 Rasa

Asam

Lembut

4.1.3 Aroma

Goaty

Segar

4.1.4 Vegetarian

iya nih

Tidak