skyr vs yogurt
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
134,00 kkal
4
kalori per 100g
65,00 kkal
99+
59,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
9,00 kkal
2
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
17,00 kkal
2
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
melayani ukuran
100
100
protein
11,00 g
40
5,00 g
99+
Karbohidrat
4,00 g
99+
3,60 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
4,00 g
35
3,24 g
30
lemak
0,20 g
2
0,39 g
3
% Kandungan lemak
Tidak tersedia
3 %
3
Lemak jenuh
0,10 g
1
0,12 g
2
Lemak trans
Tidak tersedia
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia
0,01 g
99+
monounsaturated Fat
Tidak tersedia
0,05 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
5,00 mg
99+
5,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
Tidak tersedia
4,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,02 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,28 mg
31
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,21 mg
21
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,06 mg
29
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
7,00 pg
30
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
0,75 pg
24
Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia
0,00 mg
29
Vitamin D
Tidak tersedia
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,01 mg
40
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
Tidak tersedia
110,00 mg
99+
Besi
Tidak tersedia
0,07 mg
99+
Magnesium
Tidak tersedia
11,00 mg
38
Fosfor
Tidak tersedia
135,00 mg
99+
Kalium
0,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Sodium
65,00 mg
99+
36,00 mg
99+
Seng
Tidak tersedia
0,52 mg
99+
Lain
air
Tidak tersedia
85,10 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang
Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti
Perawatan Rambut
NA
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D
Alergi
skyr dan yogurt Gejala alergi
Tidak tersedia
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi
Apa yang
apa yang
- Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
- Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.
Warna
Tidak tersedia
putih
skyr dan yogurt Rasa
Tidak tersedia
Lembut
skyr dan yogurt Aroma
Tidak tersedia
Segar
Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak
Asal
Islandia
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
1/2 Pisang, 1/2 cangkir Strawberry skyr, 1/2 cangkir Vanilla skyr, 1/2 Pear, Stroberi
susu, Garam, Cuka
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Available
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, Wadah
Mangkuk, Panci, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
24 jam
8- 10 jam
Waktunya memasak
40
15
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Shelf hidup
3-4 minggu
3- 5 hari
