skyr

yogurt

skyr vs yogurt Fakta

skyr

yogurt

Add ⊕

1 kalori

1.1 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersedia134,00 kkal

70 1628

1.4 kalori

65,00 kkal59,00 kkal

0 904

2.4 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersedia9,00 kkal

8 102

2.5 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersedia17,00 kkal

12.2 204

4.4 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTak dapat diterapkan

12.2 425

4.6 melayani ukuran

100

4.7 protein

11,00 g5,00 g

0 215

4.8 Karbohidrat

4,00 g3,60 g

0 205

4.8.7 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

4.9.5 Gula

4,00 g3,24 g

0 54.08

4.10 lemak

0,20 g0,39 g

0.1 175

4.10.6 Kandungan lemak

Tidak tersedia3 %

1 91

4.12.2 Lemak jenuh

0,10 g0,12 g

0 67

7.5.3 Lemak trans

Tidak tersedia0,00 g

0 162

7.5.6 Lemak tak jenuh ganda

Tidak tersedia0,01 g

0 48

7.5.10 monounsaturated Fat

Tidak tersedia0,05 g

0 32.9

8 Gizi Yang

8.1 melayani Ukuran

100

8.2 Kolesterol

5,00 mg5,00 mg

0 325

11.6 vitamin

11.6.1 vitamin A

Tidak tersedia4,00 IU

0 2499

11.6.4 Vitamin B1 (Thiamin)

Tidak tersedia0,02 mg

0 3.5

11.6.6 Vitamin B2 (Riboflavin)

Tidak tersedia0,28 mg

0 2.017

11.7.2 Vitamin B3 (Niacin)

Tidak tersedia0,21 mg

0 13.112

11.7.4 Vitamin B6 (Pyridoxine)

Tidak tersedia0,06 mg

-0.026 1.5

14.5.2 Vitamin B9 (asam folat, folat)

Tidak tersedia7,00 pg

0 87

14.5.4 Vitamin B12 (cobalamin)

Tidak tersedia0,75 pg

0 4.03

14.5.5 Vitamin C (asam askorbat)

Tidak tersedia0,00 mg

0 7.7

14.5.6 Vitamin D

Tidak tersedia0,00 IU

0 301

14.5.7 Vitamin D (D2 + D3)

Tidak tersedia0,00 pg

0 7.5

14.5.8 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

Tidak tersedia0,01 mg

0 24.21

14.5.9 Vitamin K (Phylloquinone)

Tidak tersedia0,00 pg

0 30.3

14.6 bahan galian

14.6.1 Kalsium

Tidak tersedia110,00 mg

0 1705

14.6.2 Besi

Tidak tersedia0,07 mg

0 70

14.6.3 Magnesium

Tidak tersedia11,00 mg

0 444

14.6.4 Fosfor

Tidak tersedia135,00 mg

0 1409

14.6.5 Kalium

0,00 mg141,00 mg

0 1794

14.6.6 Sodium

65,00 mg36,00 mg

0 7022.4

14.6.7 Seng

Tidak tersedia0,52 mg

0 7.31

14.7 Lain

14.7.1 air

Tidak tersedia85,10 g

0 221

14.7.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

15 Manfaat

15.1 Keuntungan sehat

Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis

infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang

15.1.1 Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi

15.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

15.2.1 Perawatan kulit

pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit

pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti

15.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang

15.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

15.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan

15.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D

15.4 Alergi

15.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi

16 Apa yang

16.1 apa yang

Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.

Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.

16.1.1 Warna

Tidak tersedia

putih

16.1.2 Rasa

Tidak tersedia

Lembut

16.1.3 Aroma

Tidak tersedia

Segar

16.1.4 Vegetarian

Tidak tersedia

Tidak