skyr vs Lassi
kalori
kalori per 100g
65,00 kkal
99+
83,00 kkal
99+
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
11,00 g
40
3,05 g
99+
Karbohidrat
4,00 g
99+
10,58 g
34
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
4,00 g
35
Tidak tersedia
lemak
0,20 g
2
3,29 g
18
Lemak jenuh
0,10 g
1
1,00 g
9
Lemak trans
Tidak tersedia
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia
1,00 g
20
monounsaturated Fat
Tidak tersedia
2,00 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
5,00 mg
99+
27,00 mg
39
vitamin
vitamin A
Tidak tersedia
33,42 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,13 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,11 mg
34
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
6,08 pg
31
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
0,23 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia
2,21 mg
10
Vitamin D
Tidak tersedia
0,22 IU
37
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,09 mg
35
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
1,62 pg
17
bahan galian
Kalsium
Tidak tersedia
101,39 mg
99+
Besi
Tidak tersedia
0,06 mg
99+
Magnesium
Tidak tersedia
9,64 mg
99+
Fosfor
Tidak tersedia
85,70 mg
99+
Kalium
0,00 mg
99+
142,14 mg
99+
Sodium
65,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Seng
Tidak tersedia
0,39 mg
99+
Lain
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
Perawatan Rambut
NA
Tak dapat diterapkan
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
skyr dan Lassi Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
- Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
- Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
skyr dan Lassi Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
skyr dan Lassi Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Islandia
Eropah, Yunani, Italia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
1/2 Pisang, 1/2 cangkir Strawberry skyr, 1/2 cangkir Vanilla skyr, 1/2 Pear, Stroberi
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, Wadah
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
24 jam
10- 15 menit
Waktunya memasak
40
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
45,00 ° F
16
Shelf hidup
3-4 minggu
3- 5 hari
