Rumah
Diet Dairy Saya


skyr vs Lassi Fakta


Lassi vs skyr Fakta


kalori

kalori per 100g
65,00 kkal   
99+
83,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
11,00 g   
40
3,05 g   
99+

Karbohidrat
4,00 g   
99+
10,58 g   
34

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
4,00 g   
35
Tidak tersedia   

lemak
0,20 g   
2
3,29 g   
18

Lemak jenuh
0,10 g   
1
1,00 g   
9

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia   
1,00 g   
20

monounsaturated Fat
Tidak tersedia   
2,00 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
5,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

vitamin
  
  

vitamin A
Tidak tersedia   
33,42 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,13 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,11 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia   
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
6,08 pg   
31

Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia   
0,23 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia   
2,21 mg   
10

Vitamin D
Tidak tersedia   
0,22 IU   
37

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,09 mg   
35

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
1,62 pg   
17

bahan galian
  
  

Kalsium
Tidak tersedia   
101,39 mg   
99+

Besi
Tidak tersedia   
0,06 mg   
99+

Magnesium
Tidak tersedia   
9,64 mg   
99+

Fosfor
Tidak tersedia   
85,70 mg   
99+

Kalium
0,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

Sodium
65,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Seng
Tidak tersedia   
0,39 mg   
99+

Lain
  
  

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan   

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit   
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan   

Perawatan Rambut
NA   
Tak dapat diterapkan   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   

Alergi
  
  

skyr dan Lassi Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
  • Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
  • Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.
  
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

skyr dan Lassi Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

skyr dan Lassi Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak tersedia   
iya nih   

Asal
Islandia   
Eropah, Yunani, Italia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
1/2 Pisang, 1/2 cangkir Strawberry skyr, 1/2 cangkir Vanilla skyr, 1/2 Pear, Stroberi   
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, Wadah   
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24 jam   
10- 15 menit   

Waktunya memasak
40   
NA   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
45,00 ° F   
16

Shelf hidup
3-4 minggu   
3- 5 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu