Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Skyr Vs Lassi


Lassi Vs Skyr


Calo

Năng lượng 100g
65,00 kcal   
99+
83,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
11,00 g   
40
3,05 g   
99+

carbs
4,00 g   
99+
10,58 g   
34

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
4,00 g   
35
Không có sẵn   

Chất béo
0,20 g   
2
3,29 g   
18

Chất béo bão hòa
0,10 g   
1
1,00 g   
9

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
Không có sẵn   
1,00 g   
20

Chất béo
Không có sẵn   
2,00 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

Vitamin
  
  

vitamin A
Không có sẵn   
33,42 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,13 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,11 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
6,08 microgam   
31

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
0,23 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn   
2,21 mg   
10

Vitamin D
Không có sẵn   
0,22 IU   
37

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,09 mg   
35

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
1,62 microgam   
17

khoáng sản
  
  

canxi
Không có sẵn   
101,39 mg   
99+

Bàn là
Không có sẵn   
0,06 mg   
99+

magnesium
Không có sẵn   
9,64 mg   
99+

Photpho
Không có sẵn   
85,70 mg   
99+

kali
0,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

sodium
65,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

kẽm
Không có sẵn   
0,39 mg   
99+

khác
  
  

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tốt nhất cho giảm cân, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương   
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm   

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Làm dịu kích thích da   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng   

Chăm sóc tóc
NA   
không áp dụng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   

dị ứng
  
  

Skyr và Lassi Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
  • Skyr là một sản phẩm sữa nuôi có độ dày và màu kem và thơm.
  • Skyr là một pho mát không kem sữa tươi, căng thẳng đến một quán whipped-na.
  
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Skyr và Lassi vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Skyr và Lassi mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Vâng   

Gốc
Iceland   
Châu Âu, Hy lạp, Ý   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
1/2 Banana, 1/2 chén Dâu tây Skyr, 1/2 chén Vanilla Skyr, 1/2 Pear, Dâu tây   
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
2 bát, Thùng hàng   
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24 giờ   
10- 15 phút   

Giờ nấu ăn
40   
NA   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
45,00 ° F   
16

Thời gian sống
3-4 tuần   
3- 5 ngày   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa