Rumah
Diet Dairy Saya




kalori

Kalori dalam 1 cangkir
452,00 kkal 68

kalori
387,00 kkal 19

Kalori dalam 1 sdm
108,00 kkal 53

Kalori dalam 1 oz
110,00 kkal 53

Kalori dalam 1 iris
298,00 kkal 61

melayani ukuran
100

protein
31,80 g 6

Karbohidrat
3,63 g 59

Serat
0,00 g 16

Gula
0,73 g 16

lemak
26,94 g 62

Kandungan lemak
28 % 25

Lemak jenuh
17,12 g 63

Lemak trans
0,10 g 2

Lemak tak jenuh ganda
0,59 g 43

monounsaturated Fat
7,84 g 32

Gizi Yang

melayani Ukuran
100

Kolesterol
104,00 mg 8

vitamin

vitamin A
415,00 IU 40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg 24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg 20

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg 58

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg 19

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg 35

Vitamin B12 (cobalamin)
1,12 pg 20

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg 38

Vitamin D
20,00 IU 26

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg 13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg 34

Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg 16

bahan galian

Kalsium
1.064,00 mg 4

Besi
0,77 mg 18

Magnesium
41,00 mg 11

Fosfor
760,00 mg 5

Kalium
86,00 mg 69

Sodium
1.433,00 mg 7

Seng
2,58 mg 24

Lain

air
30,91 g 82

Kafein
0,00 g

Manfaat

Keuntungan sehat
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium

Alergi

Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi

Apa yang

apa yang
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.

Warna
Kuning pucat

Rasa
Ringan, Tajam, tajam

Aroma
Kuat

Vegetarian
iya nih

Asal
Italia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100

Bahan
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu

fermentasi Agen
Streptococcus thermophilus

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan

waktu Durasi

Waktu persiapan
10- 12 jam

Waktunya memasak
90

penuaan waktu
5 bulan

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu
39,20 ° F 19

Shelf hidup
2- 4 bulan

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Jenis keju

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu