×

Ryazhenka
Ryazhenka

Keju yang diawetkan
Keju yang diawetkan



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Keju yang diawetkan

Ryazhenka vs Keju yang diawetkan

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

155,00 kkal348,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

66,00 kkal366,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

63,00 kkal71,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

63,00 kkal110,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

54,00 kkal348,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,20 g18,13 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

4,80 g4,78 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

4,80 g2,26 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,60 g30,71 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

4 %23 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

2,40 g6,00 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,10 g1,20 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,00 g10,20 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

14,00 mg35,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

63,00 IU1.131,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,23 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,30 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

16,00 pg8,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg1,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

49,00 IU301,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg7,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,11 mg0,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg3,64 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

138,00 mg772,80 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,10 mg0,26 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg37,80 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg718,20 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

510,00 mg297,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

50,00 mg1.705,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,40 mg3,90 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

74,30 g39,61 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Mencegah kerusakan gigi, menyediakan energi

Manfaat Umum lainnya

Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Mencegah kerusakan gigi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Perawatan Rambut

-
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber Riboflavin, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Produk susu
olahan keju adalah campuran dari lebih dari satu keju alami dan ditambah dengan emulsifier, minyak nabati jenuh, garam ekstra ,, pewarna makanan, whey atau gula.

Warna

-
Kuning

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

-
-

Asal

Rusia
Swiss

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu
Keju, Krim dari Tartar, agar-agar, Bubuk susu, Garam

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Wadah, pengaduk
2 Bowls, keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

-
2- 3 jam

Waktunya memasak

480
25

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
3-4 minggu