Rumah
Diet Dairy Saya


Roquefort Keju vs quark Nutrisi


quark vs Roquefort Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
90,00 mg   
17
1,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.047,00 IU   
11
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,59 mg   
6
0,30 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg   
10
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,12 mg   
13
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
49,00 pg   
8
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
0,64 pg   
27
0,70 pg   
26

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamin D
Tidak tersedia   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,01 mg   
40

bahan galian
  
  

Kalsium
662,00 mg   
18
130,00 mg   
99+

Besi
0,56 mg   
24
0,00 mg   
99+

Magnesium
30,00 mg   
14
10,00 mg   
99+

Fosfor
392,00 mg   
23
100,00 mg   
99+

Kalium
91,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodium
1.809,00 mg   
3
40,00 mg   
99+

Seng
2,08 mg   
27
0,60 mg   
38

Lain
  
  

air
39,38 g   
80,53 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu