quark vs susu Kulit
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
298,00 kkal
8
kalori per 100g
0,08 kkal
99+
123,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
18,00 kkal
6
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
37,00 kkal
4
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
14,10 g
37
3,13 g
99+
Karbohidrat
3,50 g
99+
4,73 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
3,50 g
31
4,13 g
37
lemak
10,60 g
99+
10,39 g
99+
Lemak jenuh
7,00 g
40
7,03 g
99+
Lemak trans
Tidak tersedia
0,46 g
5
Lemak tak jenuh ganda
0,01 g
99+
0,55 g
99+
monounsaturated Fat
0,20 g
99+
3,32 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
1,00 mg
99+
35,00 mg
34
vitamin
vitamin A
0,00 IU
99+
354,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
27
0,19 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,11 mg
35
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg
99+
0,05 mg
36
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
3,00 pg
38
Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg
26
0,19 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg
16
0,90 mg
17
Vitamin D
0,00 IU
39
2,00 IU
32
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg
40
0,25 mg
24
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
1,30 pg
19
bahan galian
Kalsium
130,00 mg
99+
107,00 mg
99+
Besi
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnesium
10,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
100,00 mg
99+
95,00 mg
99+
Kalium
150,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sodium
40,00 mg
99+
61,00 mg
99+
Seng
0,60 mg
38
0,39 mg
99+
Lain
air
80,53 g
81,12 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Otot yang kuat dan sehat, Membantu menambah berat badan, Aids mabuk, menyediakan energi
Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Tidak tersedia
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Tak terdefinisikan
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan
Perawatan Rambut
NA
Baik rambut conditioner, Hasil di rambut berkilau
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
NA
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Pre-Shampoo conditioner
Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
Sumber kalori, Sumber protein yang baik
Alergi
quark dan susu Kulit Gejala alergi
Tidak tersedia
Sembelit, haid, Gas, Sakit kepala, hives, Ruam kulit gatal, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, muntah, mengi
Apa yang
apa yang
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
kulit susu mengacu pada kulit lengket protein yang terbentuk pada bagian atas susu dan susu yang mengandung cairan.
Warna
Tidak tersedia
putih
quark dan susu Kulit Rasa
Tidak tersedia
Lembut, Seperti susu, Tebal
quark dan susu Kulit Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Jerman
Jepang
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Mentega susu, susu
susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
24-36 jam
Tak dapat diterapkan
Waktunya memasak
20
15
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
86,00 ° F
7
39,20 ° F
19
Shelf hidup
7- 10 hari
1 bulan
