Rumah
Diet Dairy Saya


quark vs susu Kulit Nutrisi


susu Kulit vs quark Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
1,00 mg   
99+
35,00 mg   
34

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
354,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,11 mg   
35

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
3,00 pg   
38

Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg   
26
0,19 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg   
16
0,90 mg   
17

Vitamin D
0,00 IU   
39
2,00 IU   
32

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg   
40
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
1,30 pg   
19

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
100,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Kalium
150,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodium
40,00 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Seng
0,60 mg   
38
0,39 mg   
99+

Lain
  
  

air
80,53 g   
81,12 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu