Pondok keju

Keju Swiss

Pondok keju vs Keju Swiss Fakta

Pondok keju

Keju Swiss

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

98,00 kkal393,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersedia519,00 kkal

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersedia59,00 kkal

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersedia111,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersedia110,00 kkal

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

11,12 g26,96 g

0 215

1.8 Karbohidrat

3,38 g1,44 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

2,67 g0,00 g

0 54.08

1.9 lemak

4,30 g30,99 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

1,72 g18,23 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,12 g1,34 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,78 g8,05 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

17,00 mg92,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

140,00 IU1.047,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,30 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,00 pg10,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,43 pg3,06 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

3,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,10 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,08 mg0,60 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg1,40 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

83,00 mg890,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,07 mg0,13 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

8,00 mg33,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

159,00 mg574,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

104,00 mg574,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

364,00 mg187,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,40 mg4,37 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

79,79 g37,63 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah

Mengurangi tekanan darah, Meningkatkan penyerapan kalsium, Otot yang kuat dan sehat, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan tingkat gula darah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan

Meningkatkan penyerapan kalsium, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Makanan rendah lemak, Rendah sodium, Merangsang pertumbuhan bakteri mempromosikan kesehatan, Memelihara sel-sel usus

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan

Menambahkan kecerahan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut

Tidak tersedia

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Membersihkan kulit paten

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein, Rendah lemak, Rendah sodium

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

Sakit perut, reaksi anafilaktoid, kembung, Sembelit, Diare, Eksim, hives, sesak napas, Kehilangan selera makan, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.

keju Swiss adalah keju ringan yang terbuat dari susu sapi dan memiliki tekstur lebih kencang dari bayi Swiss. Rasa ringan, manis dan kacang-seperti.

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

Kuning pucat

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

Pedas, Manis

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia

Fruity, Kuat

4.1.4 Vegetarian

Tidak tersedia

iya nih

4.2 Asal

Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan

Swiss

5 Bagaimana membuat

5.1 melayani Ukuran

100

5.2 Bahan

Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka

keju Salt, Susu sapi pasteurisasi, bakteri Propioni, kultur starter, Rennet Vegetarian, air

5.2.1 fermentasi Agen

Not Applicable

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

5.3 Hal-hal yang perlu

Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk

keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, panci besar, kawat kocokan

5.4 waktu Durasi

5.4.1 Waktu persiapan

30- 40 menit

3- 4 jam

5.4.2 Waktunya memasak

5.4.3 penuaan waktu

Tidak tersedia

2 - 4 minggu

5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup