1 kalori
1.1 kalori
328,00 kkal41,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1.9.5 monounsaturated Fat
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
Tidak tersedia569,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,03 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,14 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia0,15 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia13,00 pg
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia0,29 pg
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia0,20 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
Tidak tersedia41,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia1,00 pg
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia0,02 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia0,10 pg
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
Tidak tersedia130,00 mg
0
1705
2.4.2 Besi
Tidak tersedia0,04 mg
0
70
2.4.3 Magnesium
Tidak tersedia12,00 mg
0
444
2.4.4 Fosfor
Tidak tersedia105,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
Tidak tersedia164,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
230,00 mg40,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
Tidak tersedia0,46 mg
0
7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
Tidak tersedia90,07 g
0
221
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, menyediakan energi
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
tidak diketahui
Memberikan kulit lebih halus
3.2.2 Perawatan Rambut
tidak diketahui
Memperkuat akar rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
NA
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalori
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
- Maslo Pomazánkové adalah produk tradisional Ceko dan Slowakia susu.
Ini adalah penyebaran terbuat dari krim asam, susu bubuk dan bubuk buttermilk.
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
4.1.4 Vegetarian
4.2 Asal
Republik Ceko
daerah Kaukasus Utara
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
mentega, Emmental, Bawang putih, Peterseli, krim, Mentega menyebar tanpa rasa
bibit kefir, Susu
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Panci, pengaduk
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
5.4.2 Waktunya memasak
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup