1 Calories
1.1 Calories
328,00 Kcal41,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
Indisponible569,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible0,03 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,14 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,15 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible13,00 µg
0
87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,29 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible0,20 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamine D
Indisponible41,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible1,00 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,02 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,10 µg
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
Indisponible130,00 mg
0
1705
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
Indisponible12,00 mg
0
444
2.4.4 Phosphore
Indisponible105,00 mg
0
1409
2.4.5 Potassium
Indisponible164,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
230,00 mg40,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
Indisponible0,46 mg
0
7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Indisponible90,07 g
0
221
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Inconnu
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Inconnu
Donne une peau plus lisse
3.2.2 Soin des Cheveux
Inconnu
Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
NA
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
- máslo pomazánkové est un produit laitier tchèque et slovaque traditionnelle.
Il est pâte à tartiner fabriqué à partir de crème sure, le lait en poudre et de la poudre de babeurre.
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
4.1.3 Arôme
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
République Tchèque
régions du Caucase du Nord
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
Beurre, Emmental, Ail, Persil, Crème aigre, Beurre à tartiner sans saveur
graines de kéfir, Le lait entier
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Casserole, Agitateur
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
20- 30 minutes
10- 12 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
5.5.2 Étagère La vie
12 semaines
2- 3 semaines