mentega

quark

mentega vs quark Fakta

mentega

quark

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

717,00 kkal0,08 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

1.628,00 kkalTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

102,00 kkalTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

204,00 kkalTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tak dapat diterapkanTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

215,00 g14,10 g

0 215

1.8 Karbohidrat

0,06 g3,50 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

0,06 g3,50 g

0 54.08

1.9 lemak

81,11 g10,60 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

4 %Tidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

51,00 g7,00 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

3,30 gTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

3,00 g0,01 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

21,00 g0,20 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

0,85 mg1,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

2.499,00 IU0,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,30 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,04 mgTidak tersedia

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,01 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

3,00 pgTidak tersedia

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,17 pg0,70 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg1,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

60,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

1,50 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

2,32 mg0,01 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

7,00 pgTidak tersedia

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

24,00 mg130,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,02 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

2,00 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

24,00 mg100,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

24,00 mg150,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

643,00 mg40,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,09 mg0,60 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

17,94 g80,53 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

memperbaiki pencernaan, Mengurangi panas tubuh

Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat

Tak terdefinisikan

3.2.2 Perawatan Rambut

Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Menghapus getah dari tangan dan lengan, Menenangkan kaki Anda, Menghentikan pintu dari mencicit, Digunakan untuk memotong item lengket

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Sumber protein yang baik, Rendah lemak

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

kram perut, Sakit perut, anafilaksis, kembung, Penurunan tekanan darah, Diare, Kesulitan bernafas, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Kehilangan Kesadaran, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, mengi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Mentega adalah lemak yang dapat dimakan padat yang terbuat dari krim dan susu dengan proses berputar.

Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.

4.1.1 Warna

Kuning pucat

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Asin

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma

Bermentega

Tidak tersedia

4.1.4 Vegetarian

iya nih

Tidak tersedia