×

Margarin
Margarin

paneer
paneer



ADD
Compare
X
Margarin
X
paneer

Margarin vs paneer

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
0,00 kkal43,50 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.4 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia79,90 kkal
Yak Butter Fakta
70 1628
1.7 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.12 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia12,20 kkal
yogurt
12.2 204
1.15 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersedia12,20 kkal
Krim keju
12.2 425
1.18 melayani ukuran
100
100
1.19 protein
0,00 g18,30 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.21 Karbohidrat
12,00 g5,50 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.21.3 Serat
2,50 g0,00 g
susu Fakta
0 10.3
1.22.1 Gula
1,50 g5,50 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
1.24 lemak
3,50 g0,90 g
Yakult Fakta
0.1 175
1.24.2 Kandungan lemak
Tidak tersedia1 %
mentega
1 91
1.24.5 Lemak jenuh
3,50 g0,60 g
Amasi Fakta
0 67
1.24.10 Lemak trans
2,00 g0,00 g
susu Fakta
0 162
2.2.1 Lemak tak jenuh ganda
1,00 g0,00 g
mentega
0 48
3.2.1 monounsaturated Fat
0,25 g0,30 g
Zincica Fakta
0 32.9
4 Gizi Yang
4.1 melayani Ukuran
100
100
4.2 Kolesterol
2,50 mg4,60 mg
Krim keju Fakta
0 325
4.3 vitamin
4.3.1 vitamin A
2,50 IU174,00 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
4.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,00 mg
mentega
0 3.5
4.3.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,20 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
4.3.9 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,10 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
4.3.11 Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,00 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
4.3.13 Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg5,80 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
4.3.17 Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg0,50 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
4.3.20 Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg0,10 mg
susu Fakta
0 7.7
4.3.24 Vitamin D
0,25 IU46,00 IU
yogurt Fakta
0 301
4.3.27 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pgTidak tersedia
susu Fakta
0 7.5
4.4.2 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg0,00 mg
mentega
0 24.21
4.4.5 Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg0,10 pg
yogurt Fakta
0 30.3
4.6 bahan galian
4.6.1 Kalsium
0,25 mg127,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
4.6.5 Besi
5,25 mg0,00 mg
mentega
0 70
4.6.6 Magnesium
3,25 mg11,90 mg
Gelato Fakta
0 444
4.6.9 Fosfor
2,50 mg101,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
4.6.13 Kalium
0,25 mg161,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
4.6.16 Sodium
1,25 mg47,50 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
4.8.2 Seng
0,25 mg0,50 mg
Gelato Fakta
0 7.31
6.3 Lain
6.3.1 air
0,25 g89,40 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
10.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
11 Manfaat
11.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah
11.1.1 Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
11.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
11.2.1 Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
11.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
11.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
11.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan
11.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
11.4 Alergi
11.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
12 Apa yang
12.1 apa yang
NA
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.
12.1.1 Warna
Tidak tersedia
putih
12.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Seperti susu
12.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Segar, Seperti susu
12.1.4 Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
12.2 Asal
Eropah, Yunani, Italia
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan
13 Bagaimana membuat
13.1 melayani Ukuran
100
100
13.2 Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka
13.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan
13.4 waktu Durasi
13.4.1 Waktu persiapan
15- 20 menit
30- 40 menit
13.4.2 Waktunya memasak
20
15
13.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
13.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
13.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F99,00 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
13.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
5- 7 hari