Margarin

Mursik

Margarin vs Mursik

Margarin

Mursik

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

0,00 kkal0,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersedia425,00 kkal

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

0,00 g0,00 g

0 215

1.8 Karbohidrat

12,00 g12,00 g

0 205

1.8.1 Serat

2,50 g2,50 g

0 10.3

1.8.2 Gula

1,50 g1,50 g

0 54.08

1.9 lemak

3,50 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

3,50 g3,50 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

2,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,00 g1,00 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,25 g0,25 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

2,50 mg2,50 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

2,50 IU2,50 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg2,50 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg0,35 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,25 IU0,25 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pg2,50 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg4,25 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

0,25 mg0,25 mg

0 1705

1.1.1 Besi

5,25 mg5,25 mg

0 70

1.2.1 Magnesium

3,25 mg3,25 mg

0 444

1.3.1 Fosfor

2,50 mg2,50 mg

0 1409

1.4.1 Kalium

0,25 mg0,25 mg

0 1794

1.7.1 Sodium

1,25 mg1,25 mg

0 7022.4

1.8.1 Seng

0,25 mg0,25 mg

0 7.31

1.9 Lain

1.9.1 air

0,25 g0,25 g

0 221

1.10.1 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

2 Manfaat

2.1 Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B

Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung

2.1.1 Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi

2.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

2.2.1 Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat

2.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

2.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

2.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

2.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik

2.4 Alergi

2.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi

3 Apa yang

3.1 apa yang

Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.

3.1.1 Warna

Tidak tersedia

putih

3.1.2 Rasa

Tidak tersedia

Pahit, Tajam

3.1.3 Aroma

Tidak tersedia

Seperti susu