Rumah
Diet Dairy Saya


Lassi vs tegang Yogurt Nutrisi


tegang Yogurt vs Lassi Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
27,00 mg   
39
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
33,42 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
34
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,08 pg   
31
9,00 pg   
26

Vitamin B12 (cobalamin)
0,23 pg   
99+
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mg   
10
0,70 mg   
19

Vitamin D
0,22 IU   
37
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pg   
17
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
101,39 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Besi
0,06 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
9,64 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
85,70 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Kalium
142,14 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodium
38,84 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Seng
0,39 mg   
99+
0,41 mg   
99+

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
76,81 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu