Acasă
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Vacilor de lapte Produse de lapte
Produse lactate Festivaluri
Tipuri de iaurt
Produse lactate indian
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
lassi Vs încordat Iaurt Nutriție
f
lassi
încordat Iaurt
încordat Iaurt Vs lassi Nutriție
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
27,00 mg
39
5,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
33,42 UI
99+
111,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
23
0,04 mg
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
0,24 mg
35
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg
34
0,21 mg
22
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,05 mg
37
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg
31
9,00 pg
26
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg
99+
0,50 pg
30
Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg
10
0,70 mg
19
Vitamina D
0,22 UI
37
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamina K (filochinona)
1,62 pg
17
0,00 pg
27
minerale
Calciu
101,39 mg
99+
88,00 mg
99+
Fier
0,06 mg
99+
0,07 mg
99+
Magneziu
9,64 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
85,70 mg
99+
109,00 mg
99+
Potasiu
142,14 mg
99+
129,00 mg
99+
Sodiu
38,84 mg
99+
33,00 mg
99+
Zinc
0,39 mg
99+
0,41 mg
99+
Alte
Apă
Nu e disponibil
76,81 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii >>
<< calorii
Compara produse lactate
lassi Vs Iaurt
lassi Vs brânză dulce
lassi Vs Cremă
Tipuri de produse lactate
Qurut Fapte
Shrikhand Fapte
Skyr Fapte
Lapte de vacă Fapte
Iaurt Fapte
brânză dulce Fapte
Tipuri de produse lactate
Cremă
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Zer
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Caramel
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Compara produse lactate
încordat Iaurt Vs Shrikhand
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
încordat Iaurt Vs Skyr
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
încordat Iaurt Vs Lapte de ...
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...