1 kalori
1.1 kalori
83,00 kkalTidak tersedia
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.7 melayani ukuran
1.8 protein
1.9 Karbohidrat
10,58 gTidak tersedia
0
205
3.1.5 Serat
0,00 gTidak tersedia
0
10.3
4.5.5 Gula
Tidak tersedia6,00 g
0
54.08
4.7 lemak
4.7.4 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
4.8.3 Lemak jenuh
1,00 gTidak tersedia
0
67
4.8.6 Lemak trans
0,00 gTidak tersedia
0
162
4.8.9 Lemak tak jenuh ganda
1,00 gTidak tersedia
0
48
4.8.12 monounsaturated Fat
2,00 gTidak tersedia
0
32.9
5 Gizi Yang
5.1 melayani Ukuran
5.2 Kolesterol
6.4 vitamin
6.4.1 vitamin A
33,42 IUTidak tersedia
0
2499
8.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mgTidak tersedia
0
3.5
8.6.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mgTidak tersedia
0
2.017
8.6.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mgTidak tersedia
0
13.112
11.5.2 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mgTidak tersedia
-0.026
1.5
11.5.4 Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,08 pgTidak tersedia
0
87
11.5.5 Vitamin B12 (cobalamin)
0,23 pgTidak tersedia
0
4.03
11.5.6 Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mgTidak tersedia
0
7.7
11.5.7 Vitamin D
0,22 IUTidak tersedia
0
301
11.5.8 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
7.5
11.5.9 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mgTidak tersedia
0
24.21
11.5.10 Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pgTidak tersedia
0
30.3
11.6 bahan galian
11.6.1 Kalsium
11.6.2 Besi
0,06 mgTidak tersedia
0
70
11.6.3 Magnesium
11.6.4 Fosfor
11.6.5 Kalium
11.6.6 Sodium
38,84 mg21,83 mg
0
7022.4
11.6.7 Seng
0,39 mgTidak tersedia
0
7.31
11.7 Lain
11.7.1 air
Tidak tersediaTidak tersedia
0
221
11.7.2 Kafein
12 Manfaat
12.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
infeksi usus Aids, Obat untuk sakit kepala, intolerants laktosa
12.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Obat untuk Osteoporosis, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
12.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
12.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
12.2.2 Perawatan Rambut
12.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
12.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers
12.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber protein yang baik
12.4 Alergi
12.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13 Apa yang
13.1 apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Jenis susu
13.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.1.4 Vegetarian
13.2 Asal
Eropah, Yunani, Italia
Mesir
14 Bagaimana membuat
14.1 melayani Ukuran
14.2 Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
Tak dapat diterapkan
14.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
14.3 Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
Tak dapat diterapkan
14.4 waktu Durasi
14.4.1 Waktu persiapan
10- 15 menit
Tak dapat diterapkan
14.4.2 Waktunya memasak
14.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
14.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
14.5.1 pendinginan Suhu
45,00 ° F39,20 ° F
-20
383
14.5.2 Shelf hidup