lassi

Lapte de măgar

lassi Vs Lapte de măgar

lassi

Lapte de măgar

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

83,00 kcalNu e disponibil

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibilNu e disponibil

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibilNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

3,05 G1,72 G

0 215

1.8 Carbohidrați

10,58 GNu e disponibil

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 GNu e disponibil

0 10.3

1.8.2 Zahăr

Nu e disponibil6,00 G

0 54.08

1.9 grăsimi

3,29 G0,60 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibilNu e disponibil

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

1,00 GNu e disponibil

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

0,00 GNu e disponibil

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

1,00 GNu e disponibil

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

2,00 GNu e disponibil

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

27,00 mg6,50 mg

0 325

2.4 vitamine

2.4.1 vitamina A

33,42 UINu e disponibil

0 2499

2.4.3 Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mgNu e disponibil

0 3.5

2.4.5 Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mgNu e disponibil

0 2.017

2.4.7 Vitamina B3 (niacina)

0,11 mgNu e disponibil

0 13.112

2.4.9 Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mgNu e disponibil

-0.026 1.5

2.4.11 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

6,08 pgNu e disponibil

0 87

2.4.13 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,23 pgNu e disponibil

0 4.03

2.4.15 Vitamina C (acid ascorbic)

2,21 mgNu e disponibil

0 7.7

2.4.17 Vitamina D

0,22 UINu e disponibil

0 301

2.4.19 Vitamina D (D2 + D3)

Nu e disponibilNu e disponibil

0 7.5

2.5.2 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,09 mgNu e disponibil

0 24.21

2.5.3 Vitamina K (filochinona)

1,62 pgNu e disponibil

0 30.3

2.6 minerale

2.6.1 Calciu

101,39 mg67,67 mg

0 1705

2.6.3 Fier

0,06 mgNu e disponibil

0 70

2.6.5 Magneziu

9,64 mg3,73 mg

0 444

2.6.6 Fosfor

85,70 mg48,70 mg

0 1409

2.6.9 Potasiu

142,14 mg49,72 mg

0 1794

2.7.2 Sodiu

38,84 mg21,83 mg

0 7022.4

2.7.4 Zinc

0,39 mgNu e disponibil

0 7.31

2.8 Alte

2.8.1 Apă

Nu e disponibilNu e disponibil

0 221

2.8.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația

Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru dureri de cap, lactoză cu intoleranță

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul

Remediu pentru osteoporoza, Stimulează sistemul imunitar

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică

hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

3.2.2 Ingrijirea parului

Nu se aplică

N / A

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Nu există utilizări găsite

Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers

3.3.2 Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Buna sursa de proteine

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

4 Ce este

4.1 Ce este

Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe

Tipul de lapte

4.1.1 Culoare

Nu e disponibil

4.1.2 Aromă

Nu e disponibil

4.1.3 Aromă

Nu e disponibil

4.1.4 Vegetarian

4.2 Origine

Europa, Grecia, Italia

Egipt

5 Modul de a face