Rumah
Diet Dairy Saya


Kumis vs Ryazhenka


Ryazhenka vs Kumis


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
149,00 kkal  
22
155,00 kkal  
25

kalori
200,00 kkal  
99+
66,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
50,00 kkal  
27
63,00 kkal  
36

Kalori dalam 1 oz
54,00 kkal  
24
63,00 kkal  
29

Kalori dalam 1 iris
54,00 kkal  
11
54,00 kkal  
11

melayani ukuran
100  
100  

protein
6,00 g  
99+
3,20 g  
99+

Karbohidrat
28,00 g  
13
4,80 g  
99+

Serat
3,00 g  
4
0,00 g  
16

Gula
12,00 g  
99+
4,80 g  
99+

lemak
7,00 g  
38
3,60 g  
21

Kandungan lemak
1 %  
1
4 %  
4

Lemak jenuh
5,00 g  
37
2,40 g  
24

Lemak trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g  
99+
0,10 g  
99+

monounsaturated Fat
0,00 g  
99+
1,00 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
20,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU  
99+
63,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
5

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg  
28
16,00 pg  
22

Vitamin B12 (cobalamin)
0,40 pg  
99+
0,00 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
3,60 mg  
5
2,70 mg  
9

Vitamin D
3,20 IU  
37
49,00 IU  
8

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,20 pg  
16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
220,00 mg  
40
138,00 mg  
99+

Besi
1,12 mg  
12
0,10 mg  
99+

Magnesium
13,00 mg  
36
10,00 mg  
99+

Fosfor
98,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Kalium
91,00 mg  
99+
510,00 mg  
10

Sodium
150,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Seng
0,14 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Lain
  
  

air
56,80 g  
74,30 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme  
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus  

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf  
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat  
Sumber kalsium, Kaya Fosfor  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Jenis susu  
Produk susu  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Asal
Tatar  
Rusia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
200  
100  

Bahan
susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi  
susu  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Wadah  
Wadah, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
3 sampai 5 hari  
-  

Waktunya memasak
beberapa jam  
480  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
55,00 ° F  
13
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
-  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

produk susu sapi

produk susu sapi

» Lebih produk susu sapi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu