Rumah
Diet Dairy Saya


Kumis vs Pondok keju


Pondok keju vs Kumis


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
149,00 kkal  
22
206,00 kkal  
32

kalori
200,00 kkal  
99+
98,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
50,00 kkal  
27
14,00 kkal  
10

Kalori dalam 1 oz
54,00 kkal  
24
48,00 kkal  
21

Kalori dalam 1 iris
54,00 kkal  
11
206,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
6,00 g  
99+
11,12 g  
39

Karbohidrat
28,00 g  
13
3,38 g  
99+

Serat
3,00 g  
4
0,00 g  
16

Gula
12,00 g  
99+
2,67 g  
27

lemak
7,00 g  
38
4,30 g  
29

Kandungan lemak
1 %  
1
4 %  
4

Lemak jenuh
5,00 g  
37
1,72 g  
14

Lemak trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g  
99+
0,12 g  
99+

monounsaturated Fat
0,00 g  
99+
0,78 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
20,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg  
28
12,00 pg  
28

Vitamin B12 (cobalamin)
0,40 pg  
99+
0,43 pg  
39

Vitamin C (asam askorbat)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Vitamin D
3,20 IU  
37
3,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,10 pg  
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
220,00 mg  
40
83,00 mg  
99+

Besi
1,12 mg  
12
0,07 mg  
99+

Magnesium
13,00 mg  
36
8,00 mg  
99+

Fosfor
98,00 mg  
99+
159,00 mg  
38

Kalium
91,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Sodium
150,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

Seng
0,14 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Lain
  
  

air
56,80 g  
79,79 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme  
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah  

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf  
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Membersihkan kulit paten  

Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat  
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Jenis susu  
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Asal
Tatar  
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
200  
100  

Bahan
susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi  
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Wadah  
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
3 sampai 5 hari  
30- 40 menit  

Waktunya memasak
beberapa jam  
15  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
55,00 ° F  
13
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
-  
7- 10 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

produk susu sapi

produk susu sapi

» Lebih produk susu sapi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu