×

Krim
Krim

Selai kacang
Selai kacang



ADD
Compare
X
Krim
X
Selai kacang

Krim vs Selai kacang

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

821,00 kkal1.543,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

191,00 kkal598,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

52,00 kkal96,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

52,00 kkal188,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

52,00 kkal-
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

2,96 g22,21 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

2,80 g22,31 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

3,67 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

lemak

19,10 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

38 %-
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

10,18 g3,50 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,63 g2,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,79 g1,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

4,53 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

2,50 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

656,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,00 pg87,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,14 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,80 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

44,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,10 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,12 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,70 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

91,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,05 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

92,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

136,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

72,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,32 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

74,51 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Ini memiliki banyak kegunaan kuliner di kedua hidangan manis dan asin.
Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E

Alergi

Gejala alergi

-
kram perut, Diare, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

Krim putih cair lemak kuning kental susu yang dapat digunakan dalam makanan penutup atau sebagai bahan memasak.
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.

Warna

-
Coklat

Rasa

Lembut, Manis, Tebal
Lembut, Pedas

Aroma

-
Pedas

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

-
Amerika

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Air dingin, agar-agar, Gula bubuk, panci dangkal, Ekstrak vanili, Susu, Pengaduk kayu dan sendok kayu
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, panci saus, pengaduk
2 Bowls, panci saus, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

2- 3 jam
10 menit

Waktunya memasak

20
5

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

99,00 ° F68,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
Sekitar 3 bulan