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Crème
Crème

Beurre d'arachide
Beurre d'arachide



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Crème
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Beurre d'arachide

Crème vs Beurre d'arachide

Calories

Calories dans 1 tasse

821,00 Kcal1 543,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

191,00 Kcal598,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

52,00 Kcal96,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

52,00 Kcal188,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

52,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

2,96 g22,21 g
0 215
👆🏻

Glucides

2,80 g22,31 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

3,67 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

19,10 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

38 %-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

10,18 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,63 g2,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,79 g1,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

4,53 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

2,50 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

656,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,19 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,09 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,00 µg87,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,14 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,80 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

44,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,12 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,70 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

91,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,05 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

9,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

92,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

136,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

72,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,32 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

74,51 g0,25 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
Lactose intolérants, Des muscles forts et en bonne santé, Contrôle du diabète, Empêche l'obésité, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Abaisse le risque de calculs biliaires, Cancer Prévient, Renforce les os

Autres Avantages Généraux

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Réduit les graisses indésirables, Bon pour les os, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Protège contre les maladies cardiaques

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Il a de nombreuses utilisations culinaires dans les deux plats sucrés et salés.
Utilisé comme un remplissage à intérieur des jouets pour chiens, Utilisé pour lutter contre la malnutrition dans les pays de la famine frappés, Utilisé pour faire un simple mangeoire pour les oiseaux en plein air

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calories, Bonne source de fibres alimentaires, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B3, Bonne source de vitamine B5, Une bonne source de vitamine B6, Fer riche, Magnésium riche, Manganèse riche, Phosphore riches, Riche en cuivre, Riche en fer, Riche en Phosphore, Source de vitamine E

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Crampes abdominales, Diarrhée, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Le serrage de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

Crème est un liquide jaune épais du lait qui peut être utilisé dans les desserts ou comme ingrédient de cuisson.
le beurre arachide est une pâte alimentaire à base de cacahuètes grillées à sec, avec du sel, de sucre, huiles de graines, et des émulsifiants.

Couleur

-
Marron

Saveur

Crémeux, Sucré, Épais
Crémeux, Fou

Arôme

-
Fou

Végétarien

Oui
Oui

Origine

-
Américain

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Eau froide, Gélatine, Sucre en poudre, Peu profond casserole, Extrait de vanille, Le lait entier, agitateur en bois et une cuillère en bois
Huile d'arachide, Cacahuètes grillées, Sel, Sucre, emusifiers

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

2- 3 heures
10 minutes

Temps de Cuisson

20
5

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F68,00 F
-20 383
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Étagère La vie

2- 3 semaines
Autour de 3 mois