Rumah
Diet Dairy Saya


Khoa vs yogurt


yogurt vs Khoa


kalori

kalori per 100g
216,00 kkal   
99+
59,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
134,00 kkal   
4

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
9,00 kkal   
2

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
17,00 kkal   
2

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

melayani ukuran
100   
100   

protein
17,90 g   
33
5,00 g   
99+

Karbohidrat
22,90 g   
21
3,60 g   
99+

Serat
Tidak tersedia   
0,00 g   
15

Gula
0,00 g   
3,24 g   
30

lemak
24,00 g   
99+
0,39 g   
3

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
3 %   
3

Lemak jenuh
15,20 g   
99+
0,12 g   
2

Lemak trans
0,10 g   
2
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,80 g   
32
0,01 g   
99+

monounsaturated Fat
6,60 g   
38
0,05 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
20,40 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
40,86 IU   
99+
4,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,02 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,28 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia   
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
7,00 pg   
30

Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia   
0,75 pg   
24

Vitamin C (asam askorbat)
1,10 mg   
15
0,00 mg   
29

Vitamin D
Tidak tersedia   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
650,00 mg   
19
110,00 mg   
99+

Besi
6,00 mg   
2
0,07 mg   
99+

Magnesium
Tidak tersedia   
11,00 mg   
38

Fosfor
420,00 mg   
21
135,00 mg   
99+

Kalium
Tidak tersedia   
141,00 mg   
99+

Sodium
270,50 mg   
35
36,00 mg   
99+

Seng
Tidak tersedia   
0,52 mg   
99+

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
85,10 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B   
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang   

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Bahan utama dalam masakan manis n makanan penutup   
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D   

Alergi
  
  

Khoa dan yogurt Gejala alergi
Tidak tersedia   
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi   

Apa yang

apa yang
Khoa   
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.   

Warna
Tidak tersedia   
putih   

Khoa dan yogurt Rasa
Tidak tersedia   
Lembut   

Khoa dan yogurt Aroma
Tidak tersedia   
Segar   

Vegetarian
iya nih   
Tidak   

Asal
benua India   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu   
susu, Garam, Cuka   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Available   

Hal-hal yang perlu
Panci   
Mangkuk, Panci, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
1 jam   
8- 10 jam   

Waktunya memasak
tidak diketahui   
15   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
180,00 ° F   
2
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
Hingga 3 hari   
3- 5 hari   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu