×

Keju
Keju

Margarin
Margarin



ADD
Compare
X
Keju
X
Margarin

Keju vs Margarin

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
366,00 kkal0,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Yak Butter Fakta
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
100,00 g0,00 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.8 Karbohidrat
3,70 g12,00 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.8.1 Serat
0,00 g2,50 g
susu Fakta
0 10.3
1.8.2 Gula
2,30 g1,50 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
1.9 lemak
31,79 g3,50 g
Yakult Fakta
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
18,00 g3,50 g
Amasi Fakta
0 67
1.9.3 Lemak trans
1,10 g2,00 g
susu Fakta
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1,30 g1,00 g
paneer Fakta
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
8,00 g0,25 g
Zincica Fakta
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
100,00 mg2,50 mg
Krim keju Fakta
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
945,00 IU2,50 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg3,50 mg
paneer Fakta
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg0,25 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg3,80 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg1,50 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg2,50 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg0,35 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg4,50 mg
susu Fakta
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
23,00 IU0,25 IU
yogurt Fakta
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg2,50 pg
susu Fakta
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mg0,25 mg
paneer Fakta
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg4,25 pg
yogurt Fakta
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
1.045,00 mg0,25 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
2.4.2 Besi
0,63 mg5,25 mg
paneer Fakta
0 70
2.4.3 Magnesium
26,00 mg3,25 mg
Gelato Fakta
0 444
2.4.4 Fosfor
641,00 mg2,50 mg
Gelato Fakta
0 1409
2.4.5 Kalium
132,00 mg0,25 mg
Gelato Fakta
0 1794
2.4.6 Sodium
1.671,00 mg1,25 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
2.4.7 Seng
2,49 mg0,25 mg
Gelato Fakta
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
39,61 g0,25 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Penyerapan kalsium dan vitamin B
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
3.2.2 Perawatan Rambut
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
NA
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.2 Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Eropah, Yunani, Italia
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
susu, Garam, Cuka
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
2 Bowls, panci saus, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
20- 25 menit
15- 20 menit
5.4.2 Waktunya memasak
30
20
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F99,00 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
2- 3 minggu