Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Swiss vs Neufchatel Keju Nutrisi


Neufchatel Keju vs Keju Swiss Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
92,00 mg  
16
21,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.047,00 IU  
11
841,00 IU  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
27
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg  
99+
0,21 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
27
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
14,00 pg  
24

Vitamin B12 (cobalamin)
3,06 pg  
2
0,30 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
10,00 IU  
31

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,30 pg  
15

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,60 mg  
17
0,40 mg  
24

Vitamin K (Phylloquinone)
1,40 pg  
21
1,70 pg  
19

bahan galian
  
  

Kalsium
890,00 mg  
7
117,00 mg  
99+

Besi
0,13 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnesium
33,00 mg  
15
10,00 mg  
99+

Fosfor
574,00 mg  
9
138,00 mg  
99+

Kalium
574,00 mg  
6
152,00 mg  
99+

Sodium
187,00 mg  
40
334,00 mg  
32

Seng
4,37 mg  
4
0,82 mg  
38

Lain
  
  

air
37,63 g  
63,11 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu