Keju Swiss

Mentega almond

Keju Swiss vs Mentega almond Fakta

Keju Swiss

Mentega almond

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

393,00 kkal614,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

519,00 kkal1.535,00 kkal

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

59,00 kkal98,00 kkal

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

111,00 kkal179,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

110,00 kkalTak dapat diterapkan

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

26,96 g20,96 g

0 215

1.8 Karbohidrat

1,44 g18,82 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g10,30 g

0 10.3

1.8.2 Gula

0,00 g6,27 g

0 54.08

1.9 lemak

30,99 g55,50 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersedia91 %

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

18,23 g6,55 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

2,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,34 g13,61 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

8,05 g32,45 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

92,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

1.047,00 IU1,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,30 mg0,94 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,06 mg3,16 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,10 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

10,00 pg53,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

3,06 pg0,00 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,60 mg24,21 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

1,40 pg0,00 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

890,00 mg347,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,13 mg3,49 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

33,00 mg279,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

574,00 mg508,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

574,00 mg748,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

187,00 mg227,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

4,37 mg3,29 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

37,63 g1,64 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Mengurangi tekanan darah, Meningkatkan penyerapan kalsium, Otot yang kuat dan sehat, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan tingkat gula darah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang

efek antioksidan, mengurangi kolesterol, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Meningkatkan berpikir kognitif, meningkatkan Gizi, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Obat untuk anemia, Merangsang otak dan fungsinya

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan penyerapan kalsium, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Makanan rendah lemak, Rendah sodium, Merangsang pertumbuhan bakteri mempromosikan kesehatan, Memelihara sel-sel usus

menghindari sembelit, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Menambahkan kecerahan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

Cure Eksim, Perkelahian jerawat dan jerawat, Bebas dari radikal, Melindungi dari Fotoaging, Melindungi kulit terhadap kekeringan, Membantu untuk mengurangi efek dari Psoriasis

3.2.2 Perawatan Rambut

Tidak tersedia

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, Hasil di rambut berkilau, Mencegah beruban rambut, mengurangi ketombe

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

Dapat ditambahkan ke protein shake, Dapat ditambahkan ke smoothie

3.3.2 Pentingnya gizi

Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein, Rendah lemak, Rendah sodium

berisi Magnesium, Mengandung lemak tak jenuh tunggal, Sumber kalori, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Kaya Besi, Sumber Vitamin E

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Sakit perut, reaksi anafilaktoid, kembung, Sembelit, Diare, Eksim, hives, sesak napas, Kehilangan selera makan, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi

haid, Diare, Kesulitan bernafas, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Mual, Pilek atau tersumbat, Bersin, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

keju Swiss adalah keju ringan yang terbuat dari susu sapi dan memiliki tekstur lebih kencang dari bayi Swiss. Rasa ringan, manis dan kacang-seperti.

mentega almond adalah pasta makanan yang terbuat dari almond.

4.1.1 Warna

Kuning pucat

Roasted Brown

4.1.2 Rasa

Pedas, Manis

Kaya almond panggang

4.1.3 Aroma

Fruity, Kuat

Pedas

4.1.4 Vegetarian

iya nih

4.2 Asal

Swiss

Eropah

5 Bagaimana membuat

5.1 melayani Ukuran

100

5.2 Bahan

keju Salt, Susu sapi pasteurisasi, bakteri Propioni, kultur starter, Rennet Vegetarian, air

Kacang almond

5.2.1 fermentasi Agen

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Not Applicable

5.3 Hal-hal yang perlu

keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, panci besar, kawat kocokan

Mangkuk, pencampur

5.4 waktu Durasi

5.4.1 Waktu persiapan

3- 4 jam

15- 20 menit

5.4.2 Waktunya memasak

5.4.3 penuaan waktu

2 - 4 minggu

Tak dapat diterapkan