Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Romano vs Neufchatel Keju Nutrisi


Neufchatel Keju vs Keju Romano Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
104,00 mg   
8
21,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
415,00 IU   
40
841,00 IU   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,21 mg   
20

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg   
30
14,00 pg   
19

Vitamin B12 (cobalamin)
1,12 pg   
19
0,30 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
20,00 IU   
22
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg   
26
0,40 mg   
18

Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg   
14
1,70 pg   
16

bahan galian
  
  

Kalsium
1.064,00 mg   
4
117,00 mg   
99+

Besi
0,77 mg   
17
0,13 mg   
99+

Magnesium
41,00 mg   
10
10,00 mg   
99+

Fosfor
760,00 mg   
5
138,00 mg   
40

Kalium
86,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sodium
1.433,00 mg   
7
334,00 mg   
32

Seng
2,58 mg   
22
0,82 mg   
35

Lain
  
  

air
30,91 g   
63,11 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu