Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Romano vs cacik Nutrisi


cacik vs Keju Romano Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
104,00 mg  
8
5,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
415,00 IU  
40
33,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg  
20
0,24 mg  
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
25

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg  
19
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg  
35
4,00 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
1,12 pg  
20
0,44 pg  
38

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Vitamin D
20,00 IU  
26
29,00 IU  
16

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,70 pg  
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg  
34
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg  
16
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
1.064,00 mg  
4
157,00 mg  
99+

Besi
0,77 mg  
18
1,00 mg  
13

Magnesium
41,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

Fosfor
760,00 mg  
5
126,00 mg  
99+

Kalium
86,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sodium
1.433,00 mg  
7
347,00 mg  
31

Seng
2,58 mg  
24
1,00 mg  
36

Lain
  
  

air
30,91 g  
89,02 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu