×

Keju Havarti
Keju Havarti

Selai kacang
Selai kacang



ADD
Compare
X
Keju Havarti
X
Selai kacang

Keju Havarti vs Selai kacang

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

532,00 kkal1.543,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

376,00 kkal598,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

20,00 kkal96,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

100,00 kkal188,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

120,00 kkal-
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

25,18 g22,21 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

3,06 g22,31 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

0,00 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

lemak

29,20 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

38 %-
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

18,58 g3,50 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,83 g1,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

8,28 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

93,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

1.054,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,45 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

18,00 pg87,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,27 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

3,10 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,29 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

2,30 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

673,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,64 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

22,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

490,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

93,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

690,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

2,94 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

39,28 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang

Manfaat Umum lainnya

Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Hal ini dapat juga disajikan dengan buah dan anggur, Ini adalah sandwich keju umum, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja
Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung

Pentingnya gizi

Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E

Alergi

Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, hives, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, urtikaria, muntah
kram perut, Diare, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

Havarti adalah, keju semi-lembut segar dibuat menggunakan susu berbudaya pasteurisasi, krim dan bahan-bahan alami.
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.

Warna

Kuning pucat
Coklat

Rasa

Bermentega, Lembut
Lembut, Pedas

Aroma

Segar
Pedas

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Amerika
Amerika

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu, rennet, Garam, air
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, pengaduk
2 Bowls, panci saus, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

4- 5 jam
10 menit

Waktunya memasak

90
5

penuaan waktu

3 bulan
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F68,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
Sekitar 3 bulan