×

Cheese Havarti
Cheese Havarti

Bơ đậu phộng
Bơ đậu phộng



ADD
Compare
X
Cheese Havarti
X
Bơ đậu phộng

Cheese Havarti Vs Bơ đậu phộng

Calo

Năng lượng trong 1 ly

532,00 kcal1.543,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

376,00 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

20,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

100,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

120,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

25,18 g22,21 g
0 215
👆🏻

carbs

3,06 g22,31 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,00 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

29,20 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

38 %-
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

18,58 g3,50 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,83 g1,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

8,28 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

93,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

1.054,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,45 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

18,00 microgam87,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,27 microgam0,00 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

3,10 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,29 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

2,30 microgam0,30 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

673,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,64 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

magnesium

22,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

490,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

93,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

690,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

2,94 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

39,28 g0,25 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Cải thiện sức khỏe tim mạch, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, kiểm soát bệnh tiểu đường, Ngăn chặn béo phì, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ CHD, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường Bones

Lợi ích chung khác

Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng
Giảm chất béo không mong muốn, Tốt cho xương, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Bảo vệ chống lại bệnh tim

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó có thể trở Vâng Phục vụ Với trái cây và rượu vang, Đó là một chiếc bánh sandwich pho mát thông thường, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
Được sử dụng Như Điền Bên Dog Đồ chơi, Được sử dụng để chống suy dinh dưỡng Trong nước Nạn đói bị ảnh hưởng, Được sử dụng để làm cho một feeder chim ngoài trời đơn giản

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn chất xơ ăn kiêng, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B3, Tốt Nguồn Vitamin B5, Tốt Nguồn vitamin B6, sắt giàu, magnesium giàu, mangan giàu, Photpho giàu, Giàu Trong đồng, Giàu sắt Trong, Giàu Trong Photpho, Nguồn Vitamin E

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Mề đay, nôn
Chuột rút ở bụng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Thắt chặt Trong Họng, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Havarti là một pho mát tươi, bán mềm đã sử dụng sữa chua tiệt trùng, kem và các thành phần tự nhiên.
Bơ đậu phộng là một dán thực phẩm làm từ đậu phộng rang khô, với thêm muối, đường, dầu hạt giống, và chất nhũ hoá.

Màu

Màu vàng nhạt
nâu

vị

có bơ, kem
kem, truyện đầy thú vị

mùi thơm

Tươi
truyện đầy thú vị

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Người Mỹ
Người Mỹ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Nước
Peanut Oil, Đậu phộng rang, Muối, Đường, Emusifiers

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, Cây khuấy
2 bát, cái nồi, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

4- 5 giờ
10 phút

Giờ nấu ăn

90
5

lão hóa thời gian

3 tháng
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F68,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần
Khoảng 3 tháng