Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Havarti vs curd Nutrisi


curd vs Keju Havarti Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
93,00 mg  
15
17,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.054,00 IU  
10
140,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
26
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg  
11
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
32
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
25
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg  
20
12,00 pg  
28

Vitamin B12 (cobalamin)
0,27 pg  
99+
0,43 pg  
39

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
3,10 IU  
38
3,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,10 pg  
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,29 mg  
28
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg  
15
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
673,00 mg  
17
83,00 mg  
99+

Besi
0,64 mg  
22
0,07 mg  
99+

Magnesium
22,00 mg  
25
8,00 mg  
99+

Fosfor
490,00 mg  
14
159,00 mg  
38

Kalium
93,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Sodium
690,00 mg  
17
364,00 mg  
30

Seng
2,94 mg  
16
0,40 mg  
99+

Lain
  
  

air
39,28 g  
79,79 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu