Rumah
Diet Dairy Saya


Keju fontina vs Selai kacang Fakta


Selai kacang vs Keju fontina Fakta


kalori

kalori per 100g
389,00 kkal   
18
598,00 kkal   
7

kalori dalam 1 pat
513,00 kkal   
18
1.543,00 kkal   
25

Kalori dalam 1 sdm
58,00 kkal   
11
96,00 kkal   
16

kalori dalam 1 cangkir
110,00 kkal   
18
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
109,00 kkal   
9
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
25,60 g   
9
22,21 g   
22

Karbohidrat
1,55 g   
99+
22,31 g   
22

Serat
0,00 g   
15
5,00 g   
2

Gula
1,55 g   
20
10,49 g   
99+

lemak
31,14 g   
99+
3,50 g   
20

% Kandungan lemak
45 %   
15
Tidak tersedia   

Lemak jenuh
19,20 g   
99+
3,50 g   
31

Lemak trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Lemak tak jenuh ganda
1,65 g   
12
1,00 g   
20

monounsaturated Fat
8,69 g   
20
0,25 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
153,00 mg   
5
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
913,00 IU   
19
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,15 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
13,11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,44 mg   
3

Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,00 pg   
32
87,00 pg   
1

Vitamin B12 (cobalamin)
1,68 pg   
8
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,27 mg   
22
9,10 mg   
2

Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg   
10
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
550,00 mg   
21
49,00 mg   
99+

Besi
0,23 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnesium
14,00 mg   
32
168,00 mg   
5

Fosfor
346,00 mg   
28
335,00 mg   
30

Kalium
64,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Sodium
800,00 mg   
13
426,00 mg   
29

Seng
3,50 mg   
9
2,51 mg   
23

Lain
  
  

air
37,92 g   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang   

Manfaat Umum lainnya
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular   
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan   
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
tidak diketahui   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja   
Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung   

Pentingnya gizi
berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2   
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E   

Alergi
  
  

Keju fontina dan Selai kacang Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat   
kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.   
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.   

Warna
Gading   
Coklat   

Keju fontina dan Selai kacang Rasa
Lembut, Halus, kue tar   
Lembut, Pedas   

Keju fontina dan Selai kacang Aroma
Ringan, bau asam   
Pedas   

Vegetarian
Tidak   
iya nih   

Asal
Italia   
Amerika   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, rennet   
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers   

fermentasi Agen
Not Available   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan   
2 Bowls, panci saus, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam   
10 menit   

Waktunya memasak
90   
5   

penuaan waktu
3 bulan   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
68,00 ° F   
11

Shelf hidup
2- 3 Bulan   
Sekitar 3 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu