Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Fontina Vs Bơ đậu phộng Sự kiện


Bơ đậu phộng Vs Phô mai Fontina Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
389,00 kcal   
18
598,00 kcal   
7

Năng lượng trong 1 pat
513,00 kcal   
18
1.543,00 kcal   
25

Năng lượng trong 1 muỗng canh
58,00 kcal   
11
96,00 kcal   
16

Năng lượng trong 1 cốc
110,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
109,00 kcal   
9
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
25,60 g   
9
22,21 g   
22

carbs
1,55 g   
99+
22,31 g   
22

Chất xơ
0,00 g   
15
5,00 g   
2

Đường
1,55 g   
20
10,49 g   
99+

Chất béo
31,14 g   
99+
3,50 g   
20

% Hàm lượng chất béo
45 %   
15
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
19,20 g   
99+
3,50 g   
31

Chất béo trans
0,00 g   
2,00 g   
9

polyunsaturated Fat
1,65 g   
12
1,00 g   
20

Chất béo
8,69 g   
20
0,25 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
153,00 mg   
5
2,50 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
913,00 IU   
19
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,15 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
13,11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,44 mg   
3

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,00 microgam   
32
87,00 microgam   
1

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 microgam   
8
0,00 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,27 mg   
22
9,10 mg   
2

Vitamin K (phylloquinone)
2,60 microgam   
10
0,30 microgam   
23

khoáng sản
  
  

canxi
550,00 mg   
21
49,00 mg   
99+

Bàn là
0,23 mg   
99+
1,74 mg   
9

magnesium
14,00 mg   
32
168,00 mg   
5

Photpho
346,00 mg   
28
335,00 mg   
30

kali
64,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

sodium
800,00 mg   
13
426,00 mg   
29

kẽm
3,50 mg   
9
2,51 mg   
23

khác
  
  

Nước
37,92 g   
0,25 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   
Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, kiểm soát bệnh tiểu đường, Ngăn chặn béo phì, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ CHD, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường Bones   

Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch   
Giảm chất béo không mong muốn, Tốt cho xương, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Bảo vệ chống lại bệnh tim   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa   
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   

Chăm sóc tóc
không xác định   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese   
Không Sử dụng Tìm thấy, Được sử dụng Như Điền Bên Dog Đồ chơi, Được sử dụng để chống suy dinh dưỡng Trong nước Nạn đói bị ảnh hưởng, Được sử dụng để làm cho một feeder chim ngoài trời đơn giản   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2   
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn chất xơ ăn kiêng, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B3, Tốt Nguồn Vitamin B5, Tốt Nguồn vitamin B6, sắt giàu, magnesium giàu, mangan giàu, Photpho giàu, Giàu Trong đồng, Giàu sắt Trong, Giàu Trong Photpho, Nguồn Vitamin E   

dị ứng
  
  

Phô mai Fontina và Bơ đậu phộng Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt   
Chuột rút ở bụng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Thắt chặt Trong Họng, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.   
Bơ đậu phộng là một dán thực phẩm làm từ đậu phộng rang khô, với thêm muối, đường, dầu hạt giống, và chất nhũ hoá.   

Màu
ngà voi   
nâu   

Phô mai Fontina và Bơ đậu phộng vị
kem, Trơn tru, Chua cay   
kem, truyện đầy thú vị   

Phô mai Fontina và Bơ đậu phộng mùi thơm
ôn hòa, Mùi chua   
truyện đầy thú vị   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Ý   
Người Mỹ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố   
Peanut Oil, Đậu phộng rang, Muối, Đường, Emusifiers   

Lên men Agent
Not Available   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn   
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours   
10 phút   

Giờ nấu ăn
90   
5   

lão hóa thời gian
3 tháng   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
68,00 ° F   
11

Thời gian sống
2- 3 tháng   
Khoảng 3 tháng   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa