Rumah
Diet Dairy Saya


Gjetost Keju vs Custard Nutrisi


Custard vs Gjetost Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
94,00 mg  
14
51,00 mg  
29

vitamin
  
  

vitamin A
1.113,00 IU  
6
182,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg  
5
0,06 mg  
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg  
3
0,22 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
0,13 mg  
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,27 mg  
8
0,06 mg  
31

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg  
99+
9,00 pg  
31

Vitamin B12 (cobalamin)
2,42 pg  
5
0,52 pg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamin D
0,00 IU  
99+
47,00 IU  
10

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
1,20 pg  
6

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,20 pg  
31

bahan galian
  
  

Kalsium
0,52 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Besi
70,00 mg  
1
0,51 mg  
27

Magnesium
444,00 mg  
1
16,00 mg  
33

Fosfor
1.409,00 mg  
1
130,00 mg  
99+

Kalium
600,00 mg  
5
207,00 mg  
29

Sodium
1,14 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Seng
0,00 mg  
99+
0,51 mg  
99+

Lain
  
  

air
13,44 g  
73,45 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu