Fromage Frais

Kumis

Fromage Frais vs Kumis

Fromage Frais

Kumis

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

133,00 kkal149,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

50,00 kkal200,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

26,00 kkal50,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

50,00 kkal54,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

42,00 kkal54,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

8,00 g6,00 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

4,20 g28,00 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g3,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

4,20 g12,00 g

0 54.08

👆🏻

lemak

0,10 g7,00 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

2 %1 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

1,20 g5,00 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,10 g0,20 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,30 g0,00 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

0,20 g0,00 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

3,50 mg20,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

50,00 IU40,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,14 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,01 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

19,00 pg12,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,40 pg0,40 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

4,20 mg3,60 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

0,50 IU3,20 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 pg0,20 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,49 mg0,05 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,20 pg0,10 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

90,00 mg220,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,20 mg1,12 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

9,00 mg13,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

124,00 mg98,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

150,00 mg91,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

30,00 mg150,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,50 mg0,14 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

80,00 g56,80 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme

Manfaat Umum lainnya

menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

efek antioksidan

Perawatan Rambut

Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat

Alergi

Gejala alergi

Apa yang

apa yang

Produk susu

Jenis susu

Warna

Rasa

Aroma

Vegetarian

Asal

Amerika, Perancis

Tatar

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100

200

Bahan

Kambing atau domba atau susu sapi

susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi

fermentasi Agen

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk

Wadah

waktu Durasi

Waktu persiapan

1 jam

3 sampai 5 hari

Waktunya memasak

beberapa jam

penuaan waktu

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F55,00 ° F

-20 383

👆🏻

Shelf hidup

5- 7 hari

Bandingkan Produk Susu

Fromage Frais vs Keju Havarti

Fromage Frais vs Keju cheddar

Fromage Frais vs Cheshire Cheese

Jenis Lembut Keju

Cheshire Cheese Fakta