Kalori dalam 1 cangkir
267,00 kkal215,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
207,00 kkal0,08 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
50,00 kkal25,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
57,00 kkal64,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
267,00 kkal265,00 kkal
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
3,50 g14,10 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
24,00 g3,50 g
0
205
👆🏻
Serat
2,50 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
1,50 g3,50 g
0
54.08
👆🏻
lemak
11,00 g10,60 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
10 %20 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
7,00 g7,00 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,50 g0,01 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
3,00 g0,20 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
44,00 mg1,00 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
2,50 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,50 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,01 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg19,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg0,70 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg1,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
0,25 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg0,00 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg0,01 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg1,10 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
0,25 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Besi
5,25 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
3,25 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
2,50 mg100,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
199,00 mg150,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
80,00 mg40,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
0,25 mg0,60 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
0,25 g80,53 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
-
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
-
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
-
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
Es krim adalah makanan susu biasanya terbuat dari produk susu seperti susu, dengan menambahkan pemanis, buah-buahan, bahan dan rasa.
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
Warna
-
-
Rasa
-
-
Aroma
-
-
Vegetarian
iya nih
-
Asal
Eropah, Yunani, Italia
Jerman
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Sereal, Cokelat, Rasa, buah-buahan, susu, Susu atau sayur lemak, Gila, Gula, wafer
Mentega susu, susu
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
24-36 jam
Waktunya memasak
-
20
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
383,00 ° F86,00 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
2- 3 minggu
7- 10 hari