Edam Keju vs tegang Yogurt
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
357,00 kkal
28
103,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
101,00 kkal
14
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
24,99 g
12
8,17 g
99+
Karbohidrat
1,43 g
99+
11,89 g
32
Serat
0,00 g
15
1,00 g
11
Gula
1,43 g
18
11,23 g
99+
lemak
27,80 g
99+
2,57 g
15
% Kandungan lemak
28 %
11
Tidak tersedia
Lemak jenuh
17,57 g
99+
0,10 g
1
Lemak trans
0,00 g
Tidak tersedia
Lemak tak jenuh ganda
0,67 g
39
0,00 g
99+
monounsaturated Fat
8,13 g
25
0,10 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
89,00 mg
18
5,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
825,00 IU
22
111,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg
16
0,24 mg
35
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,21 mg
22
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
22
0,05 mg
37
Vitamin B9 (asam folat, folat)
16,00 pg
18
9,00 pg
26
Vitamin B12 (cobalamin)
1,54 pg
11
0,50 pg
30
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,70 mg
19
Vitamin D
20,00 IU
22
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg
12
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg
25
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg
13
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
731,00 mg
11
88,00 mg
99+
Besi
0,44 mg
28
0,07 mg
99+
Magnesium
30,00 mg
14
10,00 mg
99+
Fosfor
536,00 mg
10
109,00 mg
99+
Kalium
188,00 mg
30
129,00 mg
99+
Sodium
812,00 mg
12
33,00 mg
99+
Seng
3,75 mg
7
0,41 mg
99+
Lain
air
41,56 g
76,81 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Meningkatkan kesehatan otak, Menurunkan risiko CHD, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, melindungi arteri, mengurangi Osteoporosis
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung
Manfaat Umum lainnya
Jantung Keju sehat
Tidak tersedia
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Hal ini menjanjikan untuk kesehatan kulit dan penuaan anti, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak tersedia
NA
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D, Sumber yang kaya vitamin K2
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik
Alergi
Edam Keju dan tegang Yogurt Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Perut kembung atau gas, Tekanan darah tinggi, hives, sesak napas, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Bersin, muntah, mengi
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Edam Keju adalah keju dadih manis, terbuat dari susu skim sebagian.
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.
Warna
Kuning pucat
Tidak tersedia
Edam Keju dan tegang Yogurt Rasa
Ringan, Pedas, Asin
Tidak tersedia
Edam Keju dan tegang Yogurt Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak
Tidak tersedia
Asal
Belanda
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, Rennet cair, kultur starter mesofilik
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, tekan, pengaduk
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
10- 12 jam
24-36 jam
Waktunya memasak
90
tidak diketahui
penuaan waktu
4 minggu - 10 bulan
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Shelf hidup
3-4 minggu
1- 2 Minggu
