Rumah
Diet Dairy Saya


Edam Keju vs Bulgaria Yogurt


Bulgaria Yogurt vs Edam Keju


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
357,00 kkal  
99+
155,00 kkal  
25

kalori
357,00 kkal  
28
140,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
20,00 kkal  
15
15,00 kkal  
11

Kalori dalam 1 oz
101,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
26

Kalori dalam 1 iris
357,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
13

melayani ukuran
100  
100  

protein
24,99 g  
12
8,00 g  
99+

Karbohidrat
1,43 g  
99+
8,00 g  
36

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
1,43 g  
19
6,00 g  
99+

lemak
27,80 g  
99+
9,00 g  
99+

Kandungan lemak
28 %  
25
10 %  
10

Lemak jenuh
17,57 g  
99+
6,00 g  
39

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,67 g  
40
0,20 g  
99+

monounsaturated Fat
8,13 g  
27
0,50 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
89,00 mg  
18
40,00 mg  
33

vitamin
  
  

vitamin A
825,00 IU  
22
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg  
17
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,65 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
24
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (asam folat, folat)
16,00 pg  
22
15,00 pg  
23

Vitamin B12 (cobalamin)
1,54 pg  
11
0,49 pg  
34

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamin D
20,00 IU  
26
150,00 IU  
3

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
1,50 pg  
4

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg  
33
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg  
15
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
731,00 mg  
11
275,00 mg  
36

Besi
0,44 mg  
29
0,00 mg  
99+

Magnesium
30,00 mg  
17
32,00 mg  
16

Fosfor
536,00 mg  
10
117,00 mg  
99+

Kalium
188,00 mg  
34
380,00 mg  
15

Sodium
812,00 mg  
12
105,00 mg  
99+

Seng
3,75 mg  
7
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
41,56 g  
85,00 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Meningkatkan kesehatan otak, Menurunkan risiko CHD, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, melindungi arteri, mengurangi Osteoporosis  
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Umum lainnya
Jantung Keju sehat  
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Hal ini menjanjikan untuk kesehatan kulit dan penuaan anti, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan  
efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan  

Perawatan Rambut
-  
Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D, Sumber yang kaya vitamin K2  
Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin  

Alergi
  
  

Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Perut kembung atau gas, Tekanan darah tinggi, hives, sesak napas, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Bersin, muntah, mengi  
-  

Apa yang

apa yang
Edam Keju adalah keju dadih manis, terbuat dari susu skim sebagian.  
Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.  

Warna
Kuning pucat  
putih  

Rasa
Ringan, Pedas, Asin  
Lembut  

Aroma
-  
bau asam  

Vegetarian
Tidak  
iya nih  

Asal
Belanda  
Bulgaria  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, Rennet cair, kultur starter mesofilik  
susu tanpa rum, Susu  

fermentasi Agen
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, tekan, pengaduk  
Mangkuk, budaya hidup  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam  
-  

Waktunya memasak
90  
-  

penuaan waktu
4 minggu - 10 bulan  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Shelf hidup
3-4 minggu  
2- 3 Bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu