Rumah
Diet Dairy Saya


Doogh vs Mursik Fakta


Mursik vs Doogh Fakta


kalori

kalori per 100g
61,00 kkal   
99+
0,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
425,00 kkal   
13

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,50 g   
99+
0,00 g   
99+

Karbohidrat
4,70 g   
99+
12,00 g   
31

Serat
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Gula
4,70 g   
99+
1,50 g   
19

lemak
3,30 g   
19
3,50 g   
20

Lemak jenuh
2,10 g   
19
3,50 g   
31

Lemak trans
Tidak tersedia   
2,00 g   
9

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g   
99+
1,00 g   
20

monounsaturated Fat
0,90 g   
99+
0,25 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
13,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia   
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
2,50 pg   
39

Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg   
39
0,35 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg   
23
4,50 mg   
3

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
2,50 pg   
2

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg   
8
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
4,25 pg   
5

bahan galian
  
  

Kalsium
137,50 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Besi
0,08 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesium
12,00 mg   
35
3,25 mg   
99+

Fosfor
95,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
156,40 mg   
39
0,25 mg   
99+

Sodium
7.022,40 mg   
1
1,25 mg   
99+

Seng
0,45 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui   
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
tidak diketahui   
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat   

Perawatan Rambut
tidak diketahui   
NA   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D   
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Doogh dan Mursik Gejala alergi
Tidak tersedia   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.   
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.   

Warna
Tidak tersedia   
putih   

Doogh dan Mursik Rasa
Tidak tersedia   
Pahit, Tajam   

Doogh dan Mursik Aroma
Tidak tersedia   
Seperti susu   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Iran   
Kenya   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt   
Sapi pasteurisasi atau susu kambing   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Hal-hal yang perlu
Cangkir   
dikeringkan Labu   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
2- 3 jam   

Waktunya memasak
NA   
Tak dapat diterapkan   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
2 - 4 minggu   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
Tidak tersedia   

Shelf hidup
1 bulan   
Sekitar 3 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu