×

Doogh
Doogh

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Doogh
X
Mursik

Doogh vs Mursik Fakta

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

60,00 kkal100,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

61,00 kkal0,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

8,00 kkal20,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

10,00 kkal37,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

31,00 kkal425,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,50 g0,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

4,70 g12,00 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Gula

4,70 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,30 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

1 %5 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

2,10 g3,50 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,10 g1,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,90 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

13,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

66,60 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,02 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

10,00 pg2,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,37 pg0,35 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,48 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg2,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

1,44 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg4,25 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

137,50 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,08 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

95,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

156,40 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

7.022,40 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,45 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

89,80 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung

Manfaat Umum lainnya

-
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

-
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat

Perawatan Rambut

-
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Kaya Vitamin D
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

-
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.

Warna

-
putih

Rasa

-
Pahit, Tajam

Aroma

-
Seperti susu

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Iran
Kenya

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt
Sapi pasteurisasi atau susu kambing

fermentasi Agen

-
Lactobacillus plantarum

Hal-hal yang perlu

Cangkir
dikeringkan Labu

waktu Durasi

Waktu persiapan

15- 20 menit
2- 3 jam

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

-
2 - 4 minggu

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F39,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1 bulan
Sekitar 3 bulan