Rumah
Diet Dairy Saya


Doogh vs Keju Gruyere Fakta


Keju Gruyere vs Doogh Fakta


kalori

kalori per 100g
61,00 kkal   
99+
413,00 kkal   
13

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
545,00 kkal   
21

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
116,00 kkal   
21

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
116,00 kkal   
11

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,50 g   
99+
29,81 g   
7

Karbohidrat
4,70 g   
99+
0,36 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
4,70 g   
99+
0,36 g   
3

lemak
3,30 g   
19
32,34 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
45 %   
15

Lemak jenuh
2,10 g   
19
18,19 g   
99+

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g   
99+
1,73 g   
11

monounsaturated Fat
0,90 g   
99+
10,04 g   
12

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
13,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU   
99+
948,00 IU   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,28 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,11 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia   
0,08 mg   
19

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
10,00 pg   
25

Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg   
39
1,60 pg   
10

Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg   
8
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
2,70 pg   
9

bahan galian
  
  

Kalsium
137,50 mg   
99+
1.011,00 mg   
6

Besi
0,08 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
36,00 mg   
12

Fosfor
95,00 mg   
99+
605,00 mg   
8

Kalium
156,40 mg   
39
81,00 mg   
99+

Sodium
7.022,40 mg   
1
714,00 mg   
15

Seng
0,45 mg   
99+
3,90 mg   
6

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
33,19 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
Penyerapan kalsium dan vitamin B   

Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
tidak diketahui   
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   

Perawatan Rambut
tidak diketahui   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D   
Sumber protein, Sumber kalsium, tidak diketahui   

Alergi
  
  

Doogh dan Keju Gruyere Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.   
Produk susu   

Warna
Tidak tersedia   
Kuning cerah   

Doogh dan Keju Gruyere Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Doogh dan Keju Gruyere Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak   

Asal
Iran   
Swiss   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt   
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Cangkir   
2 Bowls, panci saus, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
15- 20 menit   

Waktunya memasak
NA   
tidak diketahui   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
3 bulan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
383,00 ° F   
1

Shelf hidup
1 bulan   
2- 3 minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu