×

dadih
dadih

paneer
paneer



ADD
Compare
X
dadih
X
paneer

dadih vs paneer

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

110,00 kkal79,90 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

3,03 kkal43,50 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

70,00 kkal98,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

110,00 kkal12,20 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

78,00 kkal12,20 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

124,00 g18,30 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

205,00 g5,50 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

48,00 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

lemak

130,00 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

3 %1 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

67,00 g0,60 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

22,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

21,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

10,00 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

325,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

140,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

8,00 pg5,80 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

1,20 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

1,20 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

2,60 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

3,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,80 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

1.705,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,40 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

18,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

120,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

626,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

3.955,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,50 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

84,35 g89,40 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Menenangkan memperlakukan di musim panas, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya

efek antibiotik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan

Perawatan Rambut

-
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Ini adalah superdrink probiotik
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan

Pentingnya gizi

Sumber kalori, Sumber kalsium, Kaya probiotik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Alergi

Gejala alergi

kembung, Gas
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

Dadih adalah produk susu fermentasi yang terbuat dari susu air Kerbau. Susu yang diperoleh dari kerbau difermentasi dalam wadah bambu atau tabung.
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.

Warna

putih
putih

Rasa

Asam, Tebal
Seperti susu

Aroma

Seperti susu
Segar, Seperti susu

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Indonesia
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu kerbau
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

tabung bambu, Daun pisang
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan

waktu Durasi

Waktu persiapan

2 hari
30- 40 menit

Waktunya memasak

-
15

penuaan waktu

2 hari
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

73,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

Hingga 3 hari
5- 7 hari