Rumah
Diet Dairy Saya


curd vs Bulgaria Yogurt


Bulgaria Yogurt vs curd


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
206,00 kkal  
32
155,00 kkal  
25

kalori
98,00 kkal  
99+
140,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
14,00 kkal  
10
15,00 kkal  
11

Kalori dalam 1 oz
28,00 kkal  
11
59,00 kkal  
26

Kalori dalam 1 iris
98,00 kkal  
27
59,00 kkal  
13

melayani ukuran
100  
100  

protein
11,12 g  
39
8,00 g  
99+

Karbohidrat
3,38 g  
99+
8,00 g  
36

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
2,67 g  
27
6,00 g  
99+

lemak
4,30 g  
29
9,00 g  
99+

Kandungan lemak
4 %  
4
10 %  
10

Lemak jenuh
1,72 g  
14
6,00 g  
39

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,12 g  
99+
0,20 g  
99+

monounsaturated Fat
0,78 g  
99+
0,50 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
17,00 mg  
99+
40,00 mg  
33

vitamin
  
  

vitamin A
140,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,65 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg  
28
15,00 pg  
23

Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg  
39
0,49 pg  
34

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamin D
3,00 IU  
39
150,00 IU  
3

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
1,50 pg  
4

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
83,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Besi
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
8,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
159,00 mg  
38
117,00 mg  
99+

Kalium
104,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodium
364,00 mg  
30
105,00 mg  
99+

Seng
0,40 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
79,79 g  
85,00 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah  
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Umum lainnya
Aids mabuk, Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, menyediakan energi, Merangsang otak dan fungsinya  
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  
efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  
Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  
Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, Sakit perut, Kemacetan, Sembelit, Diare, Kesulitan bernafas, Eksim, Gas, Ruam kulit gatal, sesak napas, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  
-  

Apa yang

apa yang
Curd adalah, zat putih lembut terbentuk ketika menggumpal susu, digunakan sebagai dasar untuk keju.  
Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.  

Warna
putih  
putih  

Rasa
Asam  
Lembut  

Aroma
Segar, bau asam  
bau asam  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
-  
Bulgaria  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
susu, yogurt  
susu tanpa rum, Susu  

fermentasi Agen
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Hal-hal yang perlu
panci besar, pengaduk  
Mangkuk, budaya hidup  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
3- 4 jam  
-  

Waktunya memasak
15  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Shelf hidup
5- 7 hari  
2- 3 Bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu